Aktuelle Termine
"Dinge sind nie so, wie sie sind. Sie sind das, was man aus ihnen macht!"
- 16. Mai 2020 / SILENCE RETREAT WIEN
Stille & aktive Meditationen, Atemübungen, Tiefenentspannung nach QuantenSprung Art. "The Power of Silence": Durch die Kraft des Schweigens wird die Meditation vertieft und an Stärke gewonnen!
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- Februar 2020 / Basis-Ausbildung MeditationsleiterIn
Für alle geeignet, die Meditation für sich entdecken möchten oder beabsichtigen, als MeditationsleiterIn tätig zu sein.
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- März 2020 / Basis-Ausbildung MeditationsleiterIn
Für alle geeignet, die Meditation für sich entdecken möchten oder beabsichtigen, als MeditationsleiterIn tätig zu sein.
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- 26 . September 2020 / Seminar Achtsamkeit & Fokus
Wie kann ich meinem Leben mehr Fokus verleihen? Welche Atemtechniken kann ich anwenden um zielgerichteter zu sein?
Wie kann Nervosität in gezielte Konzentration oder ruhenden Fokus verwandelt werden?
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- 17. Oktober 2020 / Seminar Achtsamkeit & Stresskompetenz
Meditationen und Achtsamkeitstechniken wechseln sich mit mentalem Traning und Impulsvorträgen ab. Eine neue Herangehensweise wird vorgestellt. Der Schlüssel liegt darin, wie Stress mit unserer innere Einstellung zusammenhängt.
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- 18. Oktober 2020 / Seminar Selbstführung & Mentales Krafttraining
Meditationen und Achtsamkeitstechniken wechseln sich mit Techniken aus dem Coachin gund mentalem Traning ab. Wo will ich hin, was sind meine Wünsche, was ist meine Vision und mein Ziel?
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- September 2020 / DIPLOMLEHRGANG: "Meditations- und AchtsamkeitstrainerIn"
Die Ausbidlung "Meditations-und AchtsamkeitstrainerIn" bei QuantenSprung absolvieren mit Ing. Mag. Nicole Hobiger-Klimes und Dr. Alexandra Ferdin!
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Unverbindliches Infogespräch: Ausbildung Meditation 2019
Alle offenen Fragen und Details zur Ausbildung können besprochen werden. Dies kann genauso schon als Erstgespräch dienen, wo es vor allem darum geht, sich kennen zu lernen und den Inhalt der Ausbildung gezielt auf deine bisherigen Meditations-Erfahrungen abzustimmen.
Hier Termin vereinbaren...
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Privatstunden:
Einzelstunden sind die ideale Möglichkeit zur individuellen Betreuung. Auf spezielle Themen, Fragen und Wünsche kann in Ruhe eingegangen werden, womit der bestmögliche Fortschritt begünstigt wird. Termin nach Vereinbarung!
Ausbildung MeditationsleiterIN
Meditation ermöglicht es in Ruhe und unter professioneller Anleitung den Blick nach innen zu wenden und sowohl unsere Selbstwahrnehmung, als auch den Umgang mit unseren Emotionen zu verbessern. Von buddhistischen Achtsamkeitsübungen, indischen Atemtechniken, entspannenden Fantasiereisen bis hin zu rein stillen Meditationen und den berühmten aktiven Meditationen von Osho, gilt es das weite Spektrum bewährter Traditionen sowie moderner Entschleunigungstechniken zu entdecken.
Leitfaden anfordern HIER!
